1. Главная
  2. /
  3. Овощи и зелень
  4. /
  5. Петрушка ~ 100 гр.

Петрушка ~ 100 гр.

55,00 
Цена указана 100 гр.
  • Вес: пучок 100 г
  • Место происхождения: Россия
  • Срок и условия хранения: Хранится при t +6°С — +8°С не больше 4 суток.

Калорийность: 36 ккал/100 г
Белки: 2 г/100 г
Жиры: 0 г/100 г
Углеводы: 6 г/100 г

Подробное описание

Петрушка – одно из самых популярных растений, употребляемых в пищу. Эта кудрявая зелень – не только вкусная приправа к разным блюдам, но и ценный источник витаминов и полезных веществ. В народной медицине петрушка широко используется для лечения анемии, болезней почек и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, наличие антиоксидантов делает петрушку незаменимым помощником в профилактике онкологических заболеваний.  Выбрать свежую зелень достаточно просто: нужно проследить за тем, чтобы листва и стебли были ярко зелёными, без пожухлых листочков.

В петрушке содержится от 2 мг до 20 мг каротина (провитамина витамина А), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), флавоноиды, никотиновая кислота. Богата эта зелень и витамином К, участвующим в синтезе белков, необходимых для нормальной свёртываемости крови и обмена веществ в мышечной и соединительной тканях.

Для получения суточной нормы витамина К достаточно съесть примерно 10 граммов петрушки.

Калорийность: 36 ккал/100 г
Белки: 2 г/100 г
Жиры: 0 г/100 г
Углеводы: 6 г/100 г

Возможно вам пригодится что-то еще

Меню
ПОЛУЧИ ПОДАРОК 🎁
НА ПЕРВУЮ ПОКУПКУ!
Подпишись прямо сейчас и получи
промокод с 🎁 подарком от
Ярмарки Продуктов!
    ПОЛУЧИТЬ!